6 sposobów na oparzenie słoneczne - jak szybko załagodzić podrażnienia?

Zbyt intensywnie zażywałaś kąpieli słonecznych, a teraz dokuczają Ci zaczerwienienie, schodząca skóra lub bąble? Sezon na opalanie ruszył pełną parą! Jeśli chcesz przeżyć go niemal bezboleśnie, poznaj nasze sprawdzone sposoby na oparzenie słoneczne.

Jak powstają oparzenia słoneczne?

Pogoda za oknem dopisuje, a Tobie marzy się nieco ciemniejsza karnacja? Zapewne Twoją pierwszą myślą, jak osiągnąć upragniony efekt, jest położenie się na leżaku lub kocu i wielogodzinne opalanie. Powszechnie wiadomo, że zbyt długa ekspozycja na promienie słoneczne nie jest niczym dobrym zarówno dla skóry, jak i całego organizmu. Emitowane promieniowanie UVA oraz UVB są przyczyną przedwczesnego starzenia się skóry, przebarwień czy nawet niebezpiecznych chorób, takich jak czerniak.

Jeszcze innym skutkiem ubocznym opalania się są oparzenia słoneczne. Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu odczuł na własnej skórze ten dyskomfort. Zastanawiałaś się kiedyś, jak to się dzieje, że na ciele pojawiają się bolesne zmiany?

Za zaczerwienienie naskórka i bąble odpowiedzialne jest głównie promieniowanie ultrafioletowe UVB, które nazywane jest także promieniowaniem rumieniotwórczym.

Gdy promieniowanie UVB dociera do skóry, absorbuje je melanina. To naturalnie występujący w organizmie barwnik, który determinuje barwę naszej skóry, włosów oraz tęczówek oczu. Zbyt duża intensywność promieniowania UVB sprawia, że melanina traci swoje zdolności ochronne. W konsekwencji powstają reakcje chemiczne, które prowadzą do uszkodzenia komórek skóry. Wówczas naskórek staje się czerwony, bolesny i może puchnąć.

Na oparzenia słoneczne z bąblami bardziej podane są osoby z jasną skórą, ponieważ w ich ciele występuje mniej melaniny, niż w przypadku ludzi z ciemniejszą karnacją. Zwykle zmiany można zaobserwować na twarzy, dekolcie i ramionach, a także w dolnej części brzucha oraz w wewnętrznej części ud.

Oparzenie słoneczne klasyfikuje się według stopnia jego ciężkości. Możemy wyróżnić:

• oparzenie słoneczne 1. stopnia – to oparzenie o łagodnym przebiegu, które sięga zewnętrznej warstwy skóry. Po eskpozycji na słońce naskórek jest cieplejszy i delikatnie zaczerwieniony. Objawy oparzenia ustępują już po kilku dniach.
• oparzenie słoneczne 2. stopnia – obejmuje ono naskórek i skórę wewnętrzną. Na ciele powstają obrzęk i pęcherze wypełnione płynem surowiczym. Może doprowadzić do częściowej martwicy naskórka.
• oparzenie słoneczne 3. stopnia – dotyczy naskórka, skóry właściwej, tkanki podskórnej oraz nerwów. Skóra nie wykazuje reakcji na dotyk, a chory ma wrażenie, jakby była ona martwa.

W przypadku podejrzenia oparzenia 2. lub 3. stopnia zaleca się natychmiastową wizytę u lekarza, który wprowadzi odpowiednie leczenie.

6 sposobów na oparzenia słoneczne

Bolesne oparzenia słoneczne z pęcherzami to nie żart. Zaczerwienienie skóry utrudnia bowiem codzienne funkcjonowanie – przeszkadza w spokojnym śnie czy wyklucza założenie niektórych części garderoby. Dodajmy do tego przemożną chęć ciągłego drapania się.

I Ciebie tego lata dotknęło to nieprzyjemne zjawisko, jakim są oparzenia słoneczne? Jak szybko wyleczyć się z tego stanu rzeczy i wrócić do normalności? Przychodzimy z kilkoma sprawdzonymi sposobami!

Musisz przede wszystkim pamiętać o tym, by schładzać poparzone obszary ciała przy użyciu zimnej wody. Zanurz je bezpośrednio w cieczy lub stosuj zimne kompresy. Nie nakładaj natomiast kostek lodu na skórę, by nie spowodować dodatkowych uszkodzeń naskórka.

Wymieniając domowe sposoby na oparzenia słoneczne, zaczniemy od klasyka, który znają nasze prababcie i babcie. To nic innego, jak posmarowanie oparzonego miejsca maślanką, kefirem lub zsiadłym mlekiem. Okłady z maślanki na oparzenia słoneczne przywrócą skórze odpowiednie pH, intensywnie ją odżywią i natłuszczą.

Na oparzenia słoneczne świetnie działa aloes. Najlepiej wycisnąć sok z żywej rośliny, a następnie zaaplikować go na skórę. Aloes wykazuje właściwości kojące i łagodzące podrażnienia, a dodatkowo działa przeciwzapalnie. Możesz bezpiecznie sięgać po niego nawet kilka czy kilkanaście razy dziennie.

Skarżysz się na oparzenia słoneczne? Domowe sposoby, które mówią, jak sobie z nimi poradzić, polecają sięgnięcie po naturalny miód. Płynne złoto zawiera substancje bakteriobójcze i bakteriostatyczne takie, jak: abacyna, apidycyna i lizozym. Co więcej, miód przyspiesza gojenie się tkanek i nawilża.

Aplikuj maść z witaminą A na oparzenia słoneczne, a bolesne zaczerwienie zniknie znacznie szybciej. Zawarty w niej palmitynian retinolu przynosi skórze ukojenie i sprawia, że szybciej wraca ona do zdrowia.

Co na oparzenia słoneczne z apteki warto mieć jeszcze pod ręką? Aspiryna, ibuprofen lub naproksen pomogą zmniejszyć stan zapalny oraz załagodzą ból wywołany oparzeniami.

TOP 3 kosmetyki, które łagodzą podrażnienia słoneczne

Oparzenie słoneczne z bąblami wymagają konsultacji ze specjalistą i stosowania specjalnych środków. O ile lekarz pozwoli, kurację możesz wzbogacić o produkty drogeryjne, które znajdziesz w naszym asortymencie. Poznaj nasze kosmetyczne sposoby na oparzenie słoneczne, które znamy i kochamy!

Żel Korres Yoghurt

Nie pozwól, by wakacje zrujnowały Ci oparzenia słoneczne! Jak szybko wyleczyć te zmiany skórne? Z pomocą przychodzi intensywnie nawilżający żel do twarzy i ciała od greckiej marki Korres.

Produkt o chłodzącym działaniu jest idealny po opalaniu. Żel Korres Yoghurt w swoim składzie zawiera jogurt będący źródłem protein i minerałów oraz ekstrakty z wierzbówki kiprzycy i kopru włoskiego. Krem-żel daje natychmiastowe uczucie nawilżenia i przywraca skórze komfort. Za jego sprawą staje się ona przyjemnie miękka w dotyku oraz zregenerowana.

Mleczko po opalaniu Korres After Sun Body Milk

Po całym dniu spędzonym na słońcu otocz swoje ciało jak najlepszą opieką. Prezentem, który możesz mu podarować, jest nawilżające mleczko po opalaniu Korres After Sun Moisturising Body Milk Aloe Vera..

Mleczko zawiera organiczny ekstrakt z aloesu Active Aloe oraz jest bogate w witaminy, minerały i polisacharydy. Łagodzi podrażnienia, działa kojąco i zapewnia skórze głębokie odżywienie. Prowitamina B5 i olejek z awokado głęboko nawilżają, przynosząc ulgę po opalaniu. Rumianek oraz ekstrakt z nagietka zmiękcza i odżywia skórę. W tym samym czasie biomolekuły z naturalnych aminokwasów przedłużają w naturalny sposób opaleniznę i wzmacniają działanie melaniny.

Krem po opalaniu Youth Lab Tan and After Sun

Kolejny krem na oparzenia słoneczne, który warto mieć w swojej letniej kosmetyczce, to Youth Lab Tan and After Sun. Produkt o nawilżającym i łagodzącym działaniu jest odpowiedni dla wszystkich typów skóry.

Wegański krem do twarzy i ciała nie tylko regeneruje naskórek, ale także przedłuża trwałość opalenizny. Pomimo bogatej konsystencji, kosmetyk szybko się wchłania i nie pozostawia tłustej powłoki. Jego dodatkowym atutem jest owocowo-kwiatowy zapach.

Jak zapobiegać oparzeniom słonecznym?

Jak mówi popularne przysłowie: „Lepiej zapobiegać, niż leczyć”. Raz na zawsze zapomnij, czym są oparzenia słoneczne. Bąble z wodą i zaczerwienienie skóry nie muszą, a nawet nie powinny, być Twoim wspomnieniem z wymarzonych wakacji.

Wcale nie musisz unikać słońca jak ognia, by nie martwić się oparzeniami. Wystarczy, że będziesz regularnie stosować kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym. Ochrona przed niebezpiecznym promieniowaniem powinna być Twoim priorytetem przez cały rok, jednak latem wyjątkowo o niej pamiętaj.

Krem z filtrem na oparzenia słoneczne aplikuj na odkryte partie ciała. Do twarzy polecamy rozjaśniające serum wyrównujące koloryt od marki Murad z ochroną SPF45. Zestaw je ze swoim ulubionym kremem, a ryzyko przebarwień i rumienia znacznie zmaleje.

Do ciała polecamy olejek Youth Lab Wet Skin SPF 50. Wodoodporny preparat zapewnia bardzo wysoką ochronę przed promieniami UVA i UVB. Buteleczka z atomizerem gwarantuje sprawną i łatwą aplikację.

Co jeszcze możesz zrobić, by uniknąć oparzeń słonecznych? Staraj się nie wychodzić na słońce w godzinach największego nasłonecznienia. Między godziną 11.00 a 15.00 promienie najintensywniej przenikają w głębokie struktury naskórka.

Gdy za oknem skwar, postaw na lekką, przewiewną odzież, która pozwoli skórze oddychać. Noś okulary przeciwsłoneczne i kapelusz z szerokim rondem, by ochronić twarz i oczy.

Dbaj o skórę nie tylko od zewnątrz, ale także od środka. Pij spore ilości wody oraz sięgaj po owoce i warzywa, które są doskonałym źródłem witaminy A, C i E. Zbilansowana dieta połączona z kosmetykami od Puder i Krem to sprawdzone sposoby na oparzenie słoneczne.