Jak dbać o włosy zimą? Pielęgnacja włosów pod czapką i nie tylko!

W chłodne miesiące nasze włosy wcale nie mają lekko – mróz, wiatr czy noszenie czapek potrafią skutecznie pozbawić je blasku i objętości. Jak zadbać o włosy zimą, by zachowały swój zdrowy wygląd? Poznaj sprawdzone sposoby na zimową pielęgnację!

Jak dbać o włosy zimą – co warto wiedzieć?

• Mróz, wiatr i suche powietrze w pomieszczeniach sprawiają, że zimą włosy są bardziej podatne na elektryzowanie czy wysuszenie.
• W zimowej pielęgnacji nie może zabraknąć silnie nawilżających odżywek i masek.
• Stosowanie delikatnych szamponów i mycie letnią wodą zmniejsza ryzyko przesuszenia i puszenia włosów.
• Noszenie czapki chroni przed chłodem, ale może prowadzić do przetłuszczania, elektryzowania i utraty objętości.

Dlaczego zima jest tak wymagającym czasem dla włosów? 

Włosy zimą przechodzą prawdziwy test wytrzymałości. Na ich kondycje negatywnie wpływają:

• niskie temperatury, 
• wiatr,
• śnieg,
• suche, ogrzewane powietrze w pomieszczeniach.

Wszystkie te czynniki sprawiają, że pasma szybciej tracą nawilżenie, stają się matowe i łamliwe. 

Stan pasm dodatkowo pogarsza częste noszenie czapki czy kaptura. Ograniczony dostęp powietrza do skóry głowy i tarcie prowadzi do:

• szybszego przetłuszczania się włosów,
• elektryzowania się pasm,
• utraty ich objętości,
• podrażnienia skalpu.

Podstawowe zasady – jak dbać o włosy zimą? 

Włosy zimą potrzebują więcej troski – minimalistyczna pielęgnacja może okazać się niewystarczająca. Tylko kompleksowe działanie pomoże im przetrwać mroźne miesiące bez uszczerbku na ich kondycji.

Świadome mycie i suszenie 

Myj włosy delikatnymi szamponami bez silnych detergentów. Do tej kategorii produktów należy na przykład propozycja Intensive Repair od marki Sachajuan. Szampon zawiera ochronne filtry UV oraz odżywcze ekstrakty z alg zimnowodnych. Do codziennego stosowania nadaje się również szampon zmiękczająco-wygładzający mr muk. Produkt łagodnie oczyszcza, a jednocześnie dostarcza włosom substancji odżywczych i ich nie obciąża.

Do mycia nie używaj gorącej wody – ciepła, ale nie wrząca, będzie zdecydowanie lepszym rozwiązaniem. Po myciu delikatnie odciśnij nadmiar wody z włosów miękkim ręcznikiem i pozwól pasmom naturalnie wyschnąć. Gdy używasz suszarki, wybieraj chłodny lub letni nawiew.

Intensywne nawilżanie i odżywianie 

Zimą możesz postawić na bogatsze maski, sera czy odżywki. Szukaj produktów, które w swoim składzie mają: 

• glicerynę,
• aloes,
• masło Shea,
• roślinne olejki,
• keratynę.

Intensywna kuracja Vital Bonding Therapy od HH SIMONSEN to doskonałe połączenie witaminy E, betainy, hydrolizowanej keratyny i kolagenu czy ozonowanego olejku rycynowego. Z kolei na etykiecie wygładzającej odżywki Kevin Murphy Smooth Again Rinse znajdziesz olej Monoi, masło Murumuru, oliwę z oliwek i ekstrakt z nasion słonecznika.

Jak jeszcze skuteczniej zadbać o suche włosy zimą? Raz w tygodniu wykonaj domowy zabieg olejowania, który pomoże odbudować warstwę ochronną pasm i zapobiegnie ich puszeniu. 

Zabezpieczanie końcówek 

Końcówki włosów są szczególnie narażone na przesuszenie i rozdwajanie, dlatego po każdym myciu warto nałożyć kroplę olejku lub serum.

Sensum Mare Algohair Multifunctional Oil Hair Serum powstało na bazie aż 15 składników aktywnych! To między innymi olej z białego maku, witamina E, olej słonecznikowy czy ekstrakt z alg morskich.

Przeczytaj także: Co ile podcinać końcówki, jeśli chcesz mieć zdrowe włosy?

Jak radzić sobie z najczęstszymi zimowymi problemami? 

Włosy pod czapką potrafią płatać figle – raz są  suche i matowe, a za chwile nadmiernie się przetłuszczają czy elektryzują. To naturalna reakcja na zmieniające się warunki atmosferyczne. Pytanie brzmi – jak przywrócić je do stanu równowagi? Znamy na to sposoby!

Sposoby na suche włosy zimą 

Mroźne powietrze sprzyja utracie wilgoci z włosów, dlatego kluczowe jest intensywne nawilżanie. 

1. Sięgaj po maski i odżywki z kwasem hialuronowym, olejami roślinnymi, keratyną czy proteinami jedwabiu.
2. Raz w tygodniu olejuj włosy, żeby je wzmocnić i wygładzić.
3. Pij dużo wody i włącz do swojego jadłospisu produkty bogate w kwasy omega-3, cynk i biotynę.
4. Używaj nawilżacza powietrza w domu, aby utrzymać odpowiedni poziom wilgoci.

Jak opanować elektryzujące się włosy zimą?

Elektryzujące się włosy zimą są efektem tarcia i braku wilgoci w powietrzu. Aby utrzymać je w ryzach:

• wybieraj czapki z naturalnych tkanin (np. bawełny czy wełny merino),
• włącz do swojej rutyny nawilżające odżywki bez spłukiwania,
• zamień plastikowy grzebień na drewniany lub antystatyczny,
• przed suszeniem używaj sprayu termoochronnego i kończ stylizację chłodnym nawiewem,
• rozczesuj pasma wtedy, kiedy są lekko wilgotne, a nie suche.

Zestaw JOICO Defy Damage, w którego skład wchodzą szampon i odżywka, skutecznie usuwa zanieczyszczenia, a jednocześnie wzmacnia i nawilża kosmyki. Już po jednym użyciu są one wyraźnie gładsze, miększe i łatwiejsze do rozczesywania.

Sprawdź również: Tłuste włosy zaraz po myciu? Jak to zmienić?

Co robić, gdy masz przetłuszczające się włosy zimą?

Przetłuszczające się włosy zimą to zmora wielu osób. Kluczem do sukcesu jest zachowanie równowagi między oczyszczaniem a nawilżaniem.

1. Myj włosy delikatnymi produktami bez alkoholu, SLS czy parabenów. Mydło w formie kostki od marki Cztery Szpaki dokładnie oczyszcza, a przy tym działa bakteriobójczo i wspomaga regenerację skóry głowy.
2. Raz w tygodniu wykonuj peeling skalpu. Ma on za zadanie usunąć martwy naskórek, nadmiar sebum i resztki kosmetyków.
3. Nie nakładaj ciężkich masek na skórę głowy – skup się na długości włosów i końcówkach.
4. W sytuacjach awaryjnych sięgnij po suchy szampon. Pielęgnacyjny spray do odbudowania objętości od HH Simonsen nie tylko dodaje pasmom tekstury, ale również błyskawicznie je odświeża.

Jak dbać o włosy pod czapką? 

Noszenie czapki to konieczność, jeśli chcesz uchronić się przed chłodem i przeziębieniem. Niestety, nakrycia głowy nie są łaskawe dla naszych włosów. Co możesz zrobić, żeby zminimalizować uszkodzenia?

1. Wybieraj czapki z naturalnych materiałów. Wełna merino czy kaszmir pozwalają skórze oddychać, dzięki czemu włosy mniej się przetłuszczają.
2. Pod żadnym pozorem nie zakładaj czapki na mokre włosy- są one bardziej podatne na uszkodzenia, łamanie i odkształcenia.
3. Co najmniej raz w tygodniu stosuj wcierkę do skóry głowy, która wzmacnia cebulki. Ulubieńcem włosomaniaczek jest kultowa propozycja od marki Banfi, która przyspiesza porost i ogranicza wypadanie kosmyków. 
4. Unikaj ciasnych nakryć głowy, które ograniczają dopływ powietrza i zwiększają potliwość skóry.

Nieocenioną pomocą w pielęgnacji skalpu są ampułki Kessner Lab Prebiotic. To produkt, który wspiera odbudowę mikroflory skóry głowy, łagodzi swędzenie i nawilża. Ich formuła została wzbogacona o ekstrakt z liści aloesu, inulinę, wyciąg z korzenia grzybów Poria Cocos czy pochodną gliceryny.

Czy Twoja pielęgnacja jest gotowa na zimę? Podsumowanie

Włosy zimą zmagają się z wieloma niesprzyjającymi czynnikami. Niskie temperatury, wiatr, suche powietrze w pomieszczeniach i noszenie czapek bardzo często odbierają im blask, sprężystość i zdrowy wygląd. Jak temu zaradzić? Kluczem do zachowania pięknych pasm jest regularne nawilżanie, odżywianie, ochrona końcówek, masaż skóry głowy oraz świadome mycie i suszenie.

Jeśli chcesz przygotować swoje włosy na zimowe wyzwania, zajrzyj do drogerii Puder i Krem. W naszym asortymencie znajdziesz bogaty wybór szamponów, odżywek, masek, olejków i serum, które pomogą Ci utrzymać włosy w doskonałej kondycji nawet w najchłodniejsze dni!

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Czy dieta i suplementacja mają realny wpływ na kondycję włosów zimą?

Tak, odpowiednia dieta i suplementacja mają realny wpływ na kondycję włosów. Witaminy (A, C, E, z grupy B), minerały (cynk, żelazo) oraz kwasy omega-3 wspierają nawilżenie, stymulują porost włosów i zwiększają ich odporność na uszkodzenia.

Jakie zabiegi fryzjerskie warto rozważyć zimą?

Zimą warto postawić na zabiegi, które wzmacniają i chronią włosy przed przesuszeniem i uszkodzeniami. To na przykład kuracje keratynowe, botox włosów czy laminowanie pasm.

Czy zimą lepiej całkowicie rezygnować ze stylizacji na gorąco?

Zimą nie trzeba całkowicie rezygnować ze stylizacji na gorąco, ale warto wybierać niższe temperatury suszarki, prostownicy czy lokówki. Koniecznością jest natomiast stosowanie produktów termoochronnych, które zabezpieczają włosy przed uszkodzeniami.

Aleksandra Pawłowicz