Slugging – co to i czy ma sens? Odpowiadamy!

Slugging to jedna z tych metod pielęgnacyjnych, które w krótkim czasie wzbudziły ogromne emocje. Jedni uznają ją za wybawienie dla przesuszonej cery, inni podchodzą z dużą rezerwą, obawiając się zapychania porów i ciężkiego filmu na skórze. Czy systematycznie nakładana wazelina na twarz faktycznie przynosi efekty? A jeśli tak, kto powinien dać szansę tej praktyce? Przychodzimy z odpowiedziami!

Slugging – co warto wiedzieć?

• Slugging polega na nałożeniu na koniec wieczornej pielęgnacji warstwy okluzantu, który ogranicza utratę wody.
• Petrolatum działa wyłącznie ochronnie – nie dostarcza skórze składników aktywnych ani substancji, które mogłyby wspierać jej regenerację.
• Slugging może poprawić komfort skóry krótkoterminowo, ale nie zastępuje dobrze dobranej, codziennej rutyny pielęgnacyjnej.
• Lepsze efekty daje świadome łączenie humektantów, emolientów i okluzantów niż opieranie rutyny wyłącznie na okluzji.

Slugging – co to jest i dlaczego zyskał taką popularność?

Slugging polega na nałożeniu na sam koniec wieczornej rutyny warstwy silnego okluzantu – najczęściej petrolatum. Zadaniem substancji nie jest nawilżenie ani odżywienie skóry, a jedynie ograniczenie ucieczki wody z naskórka. W praktyce slugging działa jak ochronna „tarcza” – zatrzymuje w skórze to, co zostało nałożone wcześniej.

Dlaczego ta metoda cieszy się tak dużym zainteresowaniem?

• Jest bardzo prosta – nie wymaga rozbudowanej rutyny ani specjalistycznej wiedzy.
• Daje szybki efekt wizualny – rano skóra często jest gładsza, bardziej miękka i mniej ściągnięta.
• Sprawdza się przy przesuszeniu – np. zimą, przy ogrzewaniu, klimatyzacji lub częstym makijażu.
• Nie wymaga wielu kosmetyków – wystarczy jeden produkt na koniec pielęgnacji.

Slugging nie sprawdzi się u każdego. Stosowany zbyt często może obciążać cerę, nasilać problemy lub po prostu nie dawać żadnych korzyści. Dlatego najlepiej traktować metodę jako dodatek do pielęgnacji, a nie jej podstawę.

Sprawdź również: Nocna pielęgnacja – wszystko o kosmetykach do twarzy na noc

Petrolatum co to i czy „zatrzymuje” wodę?

Petrolatum to oczyszczona wazelina kosmetyczna. W pielęgnacji działa jako okluzant, czyli składnik, który tworzy na powierzchni skóry warstwę ochronną. 

Ta warstwa ogranicza parowanie wody z naskórka, ale sama w sobie:

• nie wiąże wody w skórze, 
• nie poprawia jej poziomu nawilżenia od „środka”,
• nie regeneruje,
• nie odżywia.

Wazelina kosmetyczna działa dobrze wtedy, gdy w skórze już znajduje się wilgoć albo gdy wcześniej nałożysz kosmetyki nawilżające, na przykład krem Korres Greek Smart Yoghurt.

Slugging co to i czym różni się od nawilżania?

Slugging często bywa mylony z nawilżaniem, ale to dwa różne procesy.

Slugging nie działa „sam z siebie”. Jeśli nałożysz wazelinę na suchą, nieprzygotowaną skórę, to nie poprawisz jej nawilżenia, a jedynie „zamkniesz” to, co już jest – czyli niewiele.

Wazelina na twarz – efekty, czyli kiedy warto ją stosować?

Wazelina na twarz może być pomocna w konkretnych sytuacjach. Najczęściej sprawdza się wtedy, gdy skóra:

• jest mocno odwodniona,
• reaguje ściągnięciem i pieczeniem,
• łuszczy się lub jest podrażniona,
• traci komfort po makijażu lub demakijażu.

Efekty, które wiele osób obserwuje po sluggingu to:

• mniejsze uczucie suchości rano,
• gładsza powierzchnia skóry,
• lepszy komfort przy nakładaniu makijażu,
• ograniczenie łuszczenia.

Dlaczego wazelina na twarz to za mało? Niedoskonałości sluggingu

Slugging sprawdza się przy przesuszeniu i osłabionej barierze naskórka, ale nie rozwiązuje wszystkich problemów skórnych. Wazelina na twarz działa wyłącznie powierzchniowo i nie wpływa na procesy, które zachodzą w głębszych warstwach.

Slugging nie zastępuje dobrze dobranej rutyny. To rozwiązanie doraźne, które jedynie tymczasowo kamufluje dolegliwości. 

Brak składników aktywnych – czy skóra dostaje to, czego potrzebuje?

Jak już wcześniej wspomnieliśmy, wazelina nie dostarcza skórze żadnych substancji, które wspierają jej funkcjonowanie. Nie nawilża, nie odżywia i nie wpływa na regenerację. Jej jedynym zadaniem jest ograniczenie utraty wody.

Jeśli Twoja pielęgnacja opiera się głównie na sluggingu, skóra może:

• wyglądać lepiej przez krótki czas,
• szybko wracać do gorszego stanu po odstawieniu wazeliny,
• reagować uczuciem ciężkości lub „zablokowania”.

Kiedy w codziennej rutynie brak składników nawilżających, łagodzących czy wspierających barierę naskórkową, skóra nie dostaje tego, czego faktycznie potrzebuje.

Przeczytaj też: Suplementacja kolagenu – na co pomaga i jak to robić?

Slugging a skóra problematyczna

W przypadku skóry problematycznej slugging jest dość ryzykowny. Wazelina sama w sobie nie jest komedogenna, ale tworzy na skórze warstwę ochronną, która ogranicza jej „oddychanie”.

Problemy mogą pojawić się, gdy:

• cera ma skłonność do zaskórników,
• występują stany zapalne,
• produkcja sebum jest podwyższona,
• oczyszczanie nie jest wystarczająco dokładne.

W takich warunkach slugging może nasilać niedoskonałości i sprzyjać powstawaniu zaskórników. Dla cery problematycznej często lepszym rozwiązaniem jest lżejsza pielęgnacja z umiarkowaną okluzją. 

Co jest lepsze niż slugging? 

Twoja rutyna nie musi opierać się na jednym, czasem skrajnym, rozwiązaniu. Znacznie lepsze efekty daje łączenie różnych typów składników, które działają na skórę na odmienne sposoby. 

W pielęgnacji najczęściej mówi się o trzech grupach substancji aktywnych: humektantach, emolientach i okluzantach. Każda z nich ma inną rolę, przez co wzajemnie się uzupełniają.

Slugging opiera się praktycznie wyłącznie na trzeciej grupie, czyli okluzantach. O wiele lepsze rezultaty osiągniesz, jeśli:

• najpierw dostarczysz skórze wilgoć,
• następnie wesprzesz barierę lipidową,
• na końcu ograniczysz utratę wody, jeśli jest taka potrzeba.

W takiej rutynie okluzja wcale nie musi być ciężka ani bardzo szczelna. Czasem wystarczy lekka warstwa ochronna, żeby skóra „odżyła” i była zregenerowana.

Sługging – podsumowanie

Slugging może być pomocny, pod warunkiem, że wiesz, po co i kiedy go stosujesz. Warto pamiętać, że to metoda ochronna, która ogranicza utratę wody, ale nie zastępuje nawilżania ani dobrze zbudowanej pielęgnacji. O wiele lepsze efekty daje świadome łączenie humektantów, emolientów i okluzantów.

Jeśli chcesz zadbać o skórę mądrze i bez obciążania jej ciężkimi warstwami, postaw na kremy, takie jak Holika Holika Skin and Good Cera Super Cream, sera i maski( np. Orientana Ceramidy - Odbudowujący krem), które realnie wspierają jej kondycję na co dzień. W drogerii Puder i Krem znajdziesz szeroki wybór produktów, które pozwolą Ci skomponować rutynę na miarę Twoich potrzeb.

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Jak często można bezpiecznie stosować slugging bez ryzyka obciążenia skóry?

Slugging najlepiej stosować 1–2 razy w tygodniu. Przy cerze suchej lub mocno odwodnionej można sięgnąć po niego częściej, natomiast skóra tłusta, mieszana lub skłonna do trądziku powinna traktować tę metodę okazjonalnie.

Czy istnieją składniki aktywne, których absolutnie nie należy zamykać pod warstwą wazeliny na twarz? (np. retinoidy, kwasy)

Nie zaleca się zamykania pod warstwą wazeliny silnych składników aktywnych, takich jak retinoidy, kwasy AHA/BHA/PHA czy wysokie stężenia witaminy C. Okluzja może zwiększyć ich penetrację, co nasila ryzyko podrażnień, zaczerwienienia i uszkodzenia bariery hydrolipidowej. Slugging najlepiej łączyć z kosmetykami o działaniu nawilżającym i kojącym.

Czy petrolatum w czystej postaci jest bezpieczniejsze od innych olejów, jeśli chodzi o ryzyko zapychania porów? (komedogenność)

Czyste petrolatum nie jest komedogenne i zwykle bezpieczniejsze niż wiele olejów, ponieważ nie wnika w pory, a jedynie tworzy warstwę ochronną na skórze. Ryzyko zapychania dotyczy głównie składników nałożonych pod wazelinę lub niewłaściwego oczyszczenia skóry.

Aleksandra Pawłowicz

Szkoleniowiec ds. pielęgnacji

Od ponad 18 lat pracuję w branży kosmetycznej, szkoląc specjalistów i osoby, które chcą lepiej dbać o swoją skórę. Na co dzień zajmuję się edukacją z zakresu prawidłowej pielęgnacji, świadomego wyboru kosmetyków i budowania rutyn, które naprawdę działają.