Sucha skóra głowy: 8 porad, jak nawilżyć skalp

Sucha skóra głowy to problem, który jest Ci doskonale znany? Raz na zawsze zapomnij o niekomfortowym uczuciu swędzenia czy łuszczącym się naskórku. Znamy skuteczne sposoby na przesuszony skalp i chętnie się nimi z Tobą podzielimy.

Sucha skóra głowy – przyczyny

Wysuszona skóra głowy dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn – w każdym wieku. Towarzyszą jej nieprzyjemne objawy w postaci świądu, łuszczenia się czy uczucia ściągnięcia. Aby skutecznie wyeliminować problem, należy najpierw poznać jego źródło.

Nieodpowiednia pielęgnacja

Jak pewnie łatwo zgadnąć, sucha skóra głowy może być efektem nieprawidłowej pielęgnacji. Zerknij na etykiety szamponów, których na co dzień używasz. Wiele z nich w swoim składzie zawiera drażniące detergenty, takie jak: SLS, SLES czy silnie wysuszający alkohol. Stosowanie tego typu preparatów może prowadzić do usunięcia naturalnej warstwy lipidowej. Dochodzi wtedy do nadmiernej utraty wilgoci i osłabienia bariery ochronnej skóry.

Niesprzyjające warunki atmosferyczne

Tak jak możemy modyfikować swoją pielęgnacyjną rutynę, tak nad niektórymi czynnikami nie mamy żadnej kontroli. Mowa tutaj o warunkach atmosferycznych. Przesuszona skóra głowy to problem, który nasila się zwłaszcza zimą. Nasz skalp nie lubi mrozu, suchego powietrza, wiatru czy ogrzewanych pomieszczeń.

Uboga dieta

Stawiaj na składniki aktywne nie tylko w swoich kosmetykach, ale przede wszystkim w swoim codziennym jadłospisie. Staraj się, aby Twoja dieta była bogata w zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały. Niedobory niektórych substancji, zwłaszcza tych z grupy B, witaminy E oraz cynku, prowadzą do pogorszenia stanu skóry, włosów i paznokci. Pamiętaj również o piciu dużych ilości wody, aby organizm był dostatecznie nawodniony od środka (minimum 2 litry dziennie).

Stan zdrowia

Łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca czy atopowe zapalenie skóry często objawiają się w postaci przesuszonego, podrażnionego skalpu. Jeśli podejrzewasz u siebie którąś z tych jednostek chorobowych, koniecznie skonsultuj się z dermatologiem.

W miarę możliwości staraj się też unikać sytuacji stresowych. Zaburza równowagę hormonalną organizmu, co może prowadzić do pogorszenia stanu skóry głowy.

Czym nawilżyć skórę głowy? Polecane kosmetyki

Zastanawiasz się, jak nawilżyć skórę głowy, aby pozbyć się dyskomfortu? Z pomocą, jak zawsze, przychodzą wysokiej jakości kosmetyki. Opracuj plan pielęgnacji, który będzie bazował na delikatnym szamponie oraz specjalistycznych wcierkach o działaniu regenerującym.

PUPA Milano Styling Boost Szampon nawilżający do włosów

Solidnej dawki nawilżenia dostarczy Twojej skórze szampon do włosów PUPA Milano Styling Boost. Produkt wyróżnia się delikatną formułą, która skutecznie oczyszcza włosy, a jednocześnie nie narusza ich naturalnej bariery ochronnej.

Szampon w swoim składzie zawiera takie drogocenne składniki aktywne, jak: gliceryna, pantenol oraz ekstrakty z papirusu i alg wakame. Preparat dobrze się pieni i nie obciąża pasm. Po jego użyciu włosy są widocznie wygładzone, mniej narażone na elektryzowanie się i lepiej się układają.

BOSKO Cosmetics Trychohydrator wcierka nawilżająca

Sucha skóra głowy polubi się z nawilżającą wcierką BOSKO Cosmetics Trychohydrator. To innowacyjny kosmetyk, który wyróżnia się naturalnym składem i lekką formułą.

Kluczowym składnikiem wcierki jest kwas hialuronowy, który zapobiega utracie wilgoci. Produkt został wzbogacony o aloes i pantenol, które łagodzą podrażnienia, wspomagają regenerację naskórka oraz wzmacniają cebulki włosów.

Wcierka Trychohydrator może być aplikowana na sucho lub na mokro. Jej lekka konsystencja i wygodny aplikator sprawiają, jej stosowanie jest łatwe, szybkie i przyjemne.

Rozmaryn - hydrolat ekologiczny

Zamiast wcierki, możesz też stosować naturalny hydrolat. Do suchej skóry głowy polecamy hydrolat rozmarynowy. Wykazuje działanie kojące oraz łagodzące, przyspiesza gojenie ran, podrażnień czy innych zmian skórnych. A do tego pobudza też włosy do wzrostu!

Produkt od Ministerstwo Dobrego Mydła jest ekologiczny oraz wegański. Wygodna, szklana buteleczka z atomizerem znacznie ułatwia aplikację - wystarczy popsikać hydrolatem skalp i delikatnie rozmasować.

Sendo Nourishing Szampon nawilżający

Idealny szampon do suchej i swędzącej skóry głowy to ten od marki Sendo. Jego kluczowe składniki aktywne to olej ryżowy i wyciąg z dzikiej róży, które regenerują, wzmacniają strukturę włosa i przywracają jego naturalny blask. Dodatek roślinnych emolientów zapobiega utracie wilgoci, wygładza oraz zapewnia im ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Produkt łatwo się pieni, więc wystarczy już jego niewielka ilość, by dokładnie oczyścić skalp. Dzięki delikatnej formule, szampon może być stosowany codziennie, bez ryzyka przesuszenia skóry głowy.

Veoli Botanica Stymulująco-wzmacniająco-regenerująca wcierka Hairly Ever After

Jeden kosmetyk i aż trzy działania? Wielofunkcyjność to słowo, które najlepiej opisuje wcierkę Hairly Ever After od marki Veoli Botanica.

W buteleczce o pojemności 50 ml znajdziesz same najlepsze składniki – biotynę, kofeinę, wyciąg z lukrecji i korzenia żeń-szenia czy prebiotyki. To właśnie ta mieszanka sprawia, że po zastosowaniu wcierki skóra głowy jest odżywiona oraz zregenerowana, a włosy bardziej elastyczne i odporne na łamanie.

Produkt jest w pełni wegański i nietestowany na zwierzętach. Jego lekka, nietłusta konsystencja szybko się wchłania i nie obciąża włosów.

Humitopic Kojąco-nawilżający szampon 3+

Jaki szampon na suchą skórę głowy? Zdecydowanie ten kojąco-nawilżający od Humitopic. To delikatny kosmetyk, który jest odpowiedni już dla dzieci od 3. roku życia. Świetnie oczyszcza, nawilża i łagodzi, co czyni go doskonałym wyborem dla osób borykających się z przesuszeniem, podrażnieniem czy skłonnością do alergii.

Szampon zawiera składniki o działaniu kojącym i nawilżającym, takie jak: pantenol, alantoina czy gliceryna. Jego formuła została natomiast pozbawiona parabenów, SLS i sztucznych barwników. Regularne stosowanie preparatu niweluje uczucie swędzenia, poprawia nawilżenie skalpu oraz nadaje włosom miękkości i zdrowego blasku.

Jak nawilżyć skórę głowy – domowe sposoby

Szampony i wcierki nie są jedyną odpowiedzią na pytanie, czym nawilżyć skórę głowy. Delikatną pielęgnację możesz wzbogacić o domowe sposoby, które przynoszą równie dobre efekty.

Jedną z najskuteczniejszych metod jest olejowanie skóry głowy. Doskonale sprawdzą się do tego celu olej kokosowy, arganowy, migdałowy czy oliwa z oliwek – wykazują bowiem właściwości nawilżające i regenerujące. Wystarczy, że wmasujesz niewielką ilość wybranego oleju w skalp, pozostawisz na 30–60 minut, a następnie dokładnie umyjesz włosy delikatnym szamponem.

Żel aloesowy od tysiącleci znany jest ze swojego łagodzącego działania. Z powodzeniem możesz zaaplikować go także na skórę głowy. Świeży żel aloesowy lub gotowy preparat o czystym składzie wmasuj w skalp, pozostaw na około 30 minut, a następnie spłucz letnią wodą.

Skuteczna może okazać się również domowa płukanka z siemienia lnianego. Wystarczy ugotować kilka łyżek siemienia w wodzie. Powstały żel, uprzednio ostudzony, wmasuj w skórę głowy i pozostaw na około 20 minut. Składniki odżywcze zawarte w siemieniu lnianym wzmacniają naturalną barierę ochronną skóry i zapobiegają utracie wilgoci.

Przeczytaj także: Dlaczego włosy się elektryzują i jak to zmienić?

Przesuszona skóra głowy – dobre praktyki

Dobrej jakości kosmetyki i domowe sposoby to nie wszystko. Zwróć uwagę na swoje drobne nawyki. Często to właśnie one podtrzymują problem, jakim jest sucha skóra głowy.

Chroń skórę głowy przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak silny wiatr, słońce czy suche powietrze. W chłodne dni noś czapkę, a latem korzystaj z kosmetyków chroniących przed promieniowaniem UV.

Pamiętaj o tym, aby raz na tydzień wykonywać delikatny peeling skóry głowy. Pomoże usunąć martwy naskórek i poprawi wchłanianie składników aktywnych z kosmetyków. Wybieraj peelingi enzymatyczne lub mechaniczne o łagodnym działaniu.

Staraj się ograniczyć stosowanie kosmetyków, które w swoim składzie zawierają wysuszający alkohol.

Unikaj także częstego używania urządzeń do stylizacji na gorąco, takich jak prostownice czy lokówki. Włosy myj wyłącznie letnią wodą – gorąca woda może dodatkowo przesuszyć skalp. Zawsze susz też włosy po myciu – zapobiega to nadmiernej wilgotności skóry, która sprzyja namnażaniu bakterii i może prowadzić do problemów takich jak łupież. Jest to szczególnie ważne przed snem, ponieważ zasypianie z mokrymi włosami tworzy idealne środowisko dla rozwoju bakterii.

Przeczytaj także: Swędzenie skóry głowy: przyczyny i pielęgnacja

Wysuszona skóra głowy? To już nie problem!

Sucha skóra głowy może być uciążliwym problemem, ale dzięki odpowiedniej pielęgnacji, domowym sposobom i dobrym nawykom możesz przywrócić jej komfort. Kluczem do sukcesu jest delikatne oczyszczanie i regularne nawilżanie. Nie można zapominać o nawadnianiu organizmu od środka i zdrowej diecie.

W kwestii kosmetyków zawsze jesteśmy dla Ciebie. Zajrzyj na naszą internetową drogerię, a na pewno znajdziesz preparaty, które sprawią, że przesuszona skóra głowy odejdzie w zapomnienie!